Privát jógaoktatás

Számomra a jóga az EGY-séget jelenti, ahol egyesül a test,lélek,szellem. Jóga gyakorlás közben a tudatunk ráhangolódik a felettes energiák tudatára és így könnyebben felismerjük elakadásaink gyökerét, újra íródó köreink tanítását és hamarabb jutunk el a szükséges változás állapotába. Ahogy a tudat formálódik gyakorlás közben úgy formálódik a test is. A helyes ászana felvételéhez, légzőgyakorlat megtanulásához nyújtok segítséget óráimon. Megtanítom hogyan tanulj meg ráhangolódni legbelsőbb énedre, a relaxáció során.

Ha szeretnél elsajátítani egy olyan mozgásformát, amely segít megérteni belső és külső világod működését és közben egészséget teremt testedben, akkor várlak szeretettel magánóra keretében.